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患者提问

一天早晨睡觉醒了,就想着身体伸吧伸吧

一天早晨睡觉醒了,就想着身体伸吧伸吧,可是右脚向前伸的时候,小腿一下子抽筋了,那个疼啊,我也忘记过程了
提问时间:2020-07-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,根据你的症状描述,你的情况有可能就是锻炼时腿抻着了。,建议你用手捏捏或者按摩按摩腿部肌肉,再锻炼锻炼,慢慢的就会好的,以后注意,锻炼时先热热身。

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