我的身上起了许多白色疙瘩，不痒也不疼，是怎么回事

您的情况有可能是肺脾虚弱，毛孔开合开合失常的表现。发病与您的身体素质有关。与缺乏体育运动锻炼，情绪，熬夜，疲劳等因素也有关系。

可考虑选择中药如玉屏风散，六君子汤等加减调整治疗。加强体育运动锻炼，避免疲劳，避免熬夜，保持心情舒畅。避免吃肥腻煎炸辛辣生冷硬的食物，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。