问患者提问

吃什么最补血

最近去做体检，发现自己有贫血，应该怎么办？能不能吃些什么补补血，吃什么最补血呢，还是需要吃药呀？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，发现贫血的问题，只要及时的调养，还是很好控制的。指导意见个人推荐可以使用点硫酸亚铁片，就有很不错的效果的，另外，注意增加营养，多吃蛋类，奶类等，经常进行适当的户外锻炼，增强体质，也是很有好处的。

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