膝关节处有个硬疙瘩

我在56年前被自行车撞到，膝关节处搁了一个小坑，当时也没有在意，后来就长出一个小疙瘩，平时走路、活动、登山、跳舞都没事不痛，但搁着就痛。最近几天，我不知道是天气冷，冻着了，还是坐的时间长了，或者是我早上跳绳了，有时候我坐在椅子上往前动的时候就痛，抬起脚跟上下晃动时就会痛。