肚脐处老觉空虚怎么回事

我想你的情况有可能是肾虚的表现了指导意见男人肾虚山药中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。肾虚的人，适宜经常食用。

干贝能补肾滋阴，肾阴虚者宜常食。鲈鱼既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。栗子除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。

枸杞补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。黑米有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用，特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频等患者食用。