我今年31了，有的咳嗽体温是3

人是恒温动物，无论冬夏季，成人正常体温腋温范围是36-37℃，35.8℃稍微偏低，有咳嗽、和头痛，考虑可能是上呼吸道感染感染引起，因上呼吸道感染大部分是由病毒感染引起，一些病毒感染可能导致人体低体温，此外需警惕是否有其他原因引起的低体温。

建议适当多喝一些较热的开水，注意穿衣等保暖措施，监测体温变化情况，必要时建议医院专科就诊明确病因，对症处理。