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生气了，回奶了怎么办？求最有效的下奶方子

急急急，昨天一激动大骂大吵，今天回奶了，只有一点点，怎么办

提问时间：2020-03-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

亲，哺乳期是不可以生气的，保持好的心情非常重要，宝妈你可以多喝猪蹄汤，还有鲫鱼汤的，平时也要多喝汤水的，还有多喝牛奶，让宝宝多吸，这样奶水自然就会多起来的！

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