问患者提问

宝贝睡觉黑白颠倒了，怎么调整，求有经验的指点

满月后宝宝睡觉变成了白天睡，晚上不睡觉…真心有些扛不住了，因为晚上都是一个人带，又是喝配方奶，天儿又冷，想让他调整回来，怎么办才能调整过来呢？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

亲，这个确实头疼的呢，建议你白天的时候不要让宝宝睡太多了，白天尽量多陪他玩，可以尽量多洗几个温水澡看看，只要宝宝慢慢把时间调过来就可以了哦

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