加强营养,锻炼身体,提高身体素质,免疫力自然会提高,通过饮食上来提高宝宝的免疫力。请不要让小孩整天吃垃圾食物、高油、高糖的精致化加工食品。
多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果,此外,不要让小孩偏食而导致营养失调。均衡而优质的营养,造就优质的免疫力,能让孩子轻轻松松远离病菌。
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