便秘病人需要通过饮食上来治疗保养。主要要养成定时排便的习惯。比如早晚各排便一次,没有也要尝试排便,以此养成排便的条件反射。
但是每次蹲便时间不要超过5分钟,时间过长的蹲便容易导致痔疮。
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