请问：早晨起来就嗳气，是什么原因引起的

健康指导：你好！嗳气医学上称为“呃逆。嗳气表现为胃部的动力因素紊乱有关,如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆。

平时吃饭定时定量，吃饭时候尽量不要讲话，速度慢一些，吃些容易消化清淡一些的食物，辛辣刺激生冷的食物不要吃，平时注意保暖，不要受凉，同时要保持心情愉悦。