上火乳房疼

问题分析：您好，您描述的情况，考虑应该不是上火导致的，这种情况一般是有乳腺增生可能，建议需就诊乳外科明确一下，一般这样疼痛在经前期疼痛，月经后缓解。

建议及早就诊。意见建议：建议清淡饮食，避免辛辣刺激油腻食物，避免生冷食物，避免烟酒、咖啡刺激，避免过度疲劳，积极配合治疗，保持良好心情。