我的空腹胰岛素过高，高出正常人几倍

糖尿病患者一经确诊，就要正规治疗。长期处于血糖过高以及血糖波动都会造成机体器官的损害，加速并发症的发生。指导建议：饮食疗法：应注意饮食调理，戒烟限酒，合理膳食，以清淡为主，平素应多吃些粗粮（如燕麦片、苦荞麦、玉米）、绿色蔬菜、芝麻、核桃仁、银耳、海藻类、魔芋等。

避免过食、辛辣厚味及寒凉生冷食物。行为疗法：糖尿病便秘患者，早晨起床喝250～500毫升凉白开水，然后站立行走或打太极拳，饭后稍微散步运动等。

药物疗法：您的情况属于糖耐量异常，应及时控制，建议服用微络康洗胰清糖素来调节人体糖代谢平衡，天然草本萃取，无副作用，适用于血糖偏高，血糖不稳人群，具有降糖，稳糖，利尿，护肝肾的作用，适合糖尿病人群长期服用。