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怎样防御空气污染影响人体健康

你好,我是住在化工工业区的一名工人,我想请问一下,像我们这样的人要常吃什么食物才能更好地排出体内的毒素.还有在生活中要怎么样更好的御防污染空气影响人体健康?
提问时间:2020-06-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:环境污染对于人体最直接的影响就是呼吸道疾病,其他的疾病例如癌症也可由坏境污染引起,一些化工原料是致癌的。

    意见建议:建议平时注意做好防护工作,避免直接接触受污染的环境,多食绿色蔬菜有利于吸收维生素等物质,对于维持机体新陈代谢有较大作用,对于排出毒素作用不明显,生活中可以在家中搞好绿化,有利于净化空气,如果有条件最好远离污染严重地区。

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