病情分析：可能是你心里压力太大了吧，试着放松下，先把书放下，到外面放松一天，把你想玩的东西玩了后，再来看书！意见建议：
一、 选择好学习环境,首先要让自己静下来, 选择一个安静的环境。
二、培养自己学习的兴趣,兴趣是最好的老师多读多看多写。
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