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每天四五点醒来就睡不着

每天四五点醒来就睡不着我每天不管晚上几点睡觉，哪怕到后半夜睡，每天早上大概四点多五点就醒了，然后感觉眼睛很酸很困，但是就是睡不着觉。这种情况持续了将近小半年了！请问是怎么回事？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你的情况考虑是神经衰弱有关系的,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理。可以每天按摩太阳穴，百会穴数次,也可以服用健脑补液，注意营养和休息保持心情愉悦

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