灵芝、黄芪水能服用多长时间？

左右又复发了，现在就干脆用灵芝黄芪直接煮水喝，不是煲汤，喝了一星期左右，现在又不痒了。曾经治疗情况和效果:过敏性体质，做过过敏原检测，总IGE强阳性，但具体项目大部分只表现为弱阳性。平时很容易过敏，不能用口红、不能用止汗露那些。冬天特容易出汗。从小到大看过无数医生，用外用药大部分只有两个反应:过敏或无效。内服药也服过不少，尤其是服用过不少抗过敏的药，但效果很微。也跑过好多大医院打针，也没见什么效果，甚至越折腾越严重越难受，后来干脆不管了。想得到怎样的帮助:我能服用灵芝和黄芪水多长时间呢？如果长期服用会不会