坐时间久了腰疼是怎么回事？

坐时间久了腰疼可能是腰椎间盘突导致的，可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。还可能是腰椎管狭窄导致的，可先采取非手术治疗，休息、服用非甾体抗炎药，佩戴支具保护腰椎，配合理疗、推拿、按摩等也有效缓解症状。

另外还可能是长时间坐着时，肌注部位出现了弯曲，诱发腰椎部位肌肉和韧带等软组织损伤造成的。建议进一步去医院做详细检查，明确具体病因后在医生指导下对症治疗。