可以通过饮食调理,或者服用开胃健脾的中药治疗,中药可以服用,对胎儿发育影响不大,准妈妈的饮食应该保持有规律,适量多加用餐的次数,但要定时、少量,绝不要暴饮暴食。
通常以素食为主、荤索搭配。多吃水果蔬菜,少吃有刺激性和的食物,如酸辣、油炸、干硬和黏性大的食物,生冷的食物也要少吃,可以多用热毛巾或热水袋,做做腹部热敷,不要吃冷饮,烧烤类的食物,油炸食品和辛辣、刺激性的食物,小米粥等有养胃作用的粥类食物。
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