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请问湿热体质不宜吃什么？能吃鸡蛋、青椒、苦瓜、雪糕

请问湿热体质不宜吃什么？能吃鸡蛋、青椒、苦瓜、雪糕吗？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：一般要分湿重还是热重。湿重的以化湿为主，热重以清热为主，因热往往依附湿而存在，意见建议：所以，应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。

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