怎样预防妊娠期糖尿病呢？

您好：合理膳食，适量的体育锻炼，适量的锻炼对身体有好处，保持良好的心态，多吃蔬菜多喝水，少吃有你的食物，主食粗细结合。

其实的话，只要是原本身体素质还是不错的话，在孕期的话，并没有过分的暴饮暴食的话，是不会有妊娠糖尿病的，水果还是可以吃的，是可以作为均衡饮食中的非常重要的一个部分的。