儿子15岁，睡觉时总抱著抌头，用咀唇磨抌头，他一边

问题分析：建议可到医院相应心理咨询室调整心态。时生活习惯要有规律性，尽量作到按时就寝，及时与人交流沟通，解决内心的疑惑，消除焦虑情绪，多参加有意义的活动，劳逸结合。

意见建议：通常治疗方法是通过转移注意力及适当运动，促进睡眠。可以适当的调整一些心态，放松心情，不要沉浸在那种令人压抑的气氛当中，也可以把你的想法和家人朋友沟通一下，如果觉得很为难，就只要自己把事情想开，看淡一点就好了，遇事别求真，别较劲，别跟自己过不去