孕期乳房胀痛怎么缓解

孕期乳房胀痛可以拿温开水进行热敷，但是不能揉捏乳房。在怀孕的时候即使出现胀痛也不能口服一些药物，除此之外，还要注意平时乳房一定要干净，勤洗乳房，这些都是可以缓解乳房胀痛的方法。

需要注意休息，尽量要穿宽松的内衣，可以定期到当地医院做产检，平时多喝水，注意休息，保证营养充足，但要避免吃辛辣或者是生冷凉冻的食物。