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我每日早上上厕所，大便总是比较稀且常常挂在马桶壁上

我每日早上上厕所，大便总是比较稀且常常挂在马桶壁上，肚子也不疼。去年吃过一段时间治脾胃的中成药，如归脾丸、固肠散。

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：建议多吃粗粮食品，如麦片、玉米、高粱、小米、赤豆、绿豆，云豆、花豌豆、红枣一起烧粥吃意见建议：建议可采用饭后散步，腹部轻柔按摩、1－2小时后参加体育运动或体力劳动，增强身体热量的消耗

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