现在身体越来越笨，负担越来越重，所以睡眠相对比较重要。主要左侧睡对宝宝在你肚里的呼吸比较好，如果你的腿疼的厉害，就在两腿中间夹个枕头，你也可以随时调整睡姿，不用光向一个方向睡，可以平躺一会，再向右睡一会，只要自己不胸闷，舒适就好。
祝一切顺利！
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