问题分析：你好根据你描述的情况来看，你目前这个情况的话，考虑可能是犹豫，铁的新陈代谢过快导致的，同时也不能排除了阴虚导致的可能性。
意见建议：你可以口服六味地黄丸进行治疗，而且饮食也是要注意的，不要吃生冷寒凉辛辣油腻的刺激性的食物。
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