我看你想要宝宝比较长时间了,也在这上面发了不少贴。测量基础体温有比较严格的要求,如果象你现在这样的生活习惯怕是不行,至少误差会比较大。
它是要求女性:在早上连续入睡五、六个小时醒来未有任何动作前测得的口腔舌下温度,因为这时的新陈代射和血液循环都比较低,所以测得的温度也比较低,故称为基础体温。
不能达到以上要求必定产生误差。另外由于生物钟的关系,同是上面的条件,早上和下午测得的结果也会有差异(下午高)。如果体内激素水平都正常,基础体温会呈现出有规律变化的双相曲线,从这条曲线上可以看出大致什么时间来月经和排卵,当然要做到这些光靠一个月的数据是不够的。
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