问题分析：可能你思想压力较大，心情不舒畅造成。晚上做梦，大脑得不到休息，久而久之醒来后会感到头晕，疲乏无力。指导建议：找出自己是否思想有什么包伏，解除压力，保持心情舒畅，按时作息，睡前热水泡泡脚。
必要时用药物调节一下。
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