你好,应当考虑是颈椎病的表现,建议拍片确诊,建议采用牵引针灸缓解症状,目前颈椎病没有什么好的治疗方法,都是采用了保守治疗的方法进行治疗的,避免过度劳累也就是不要使颈部长时间处于一种姿势,积极锻炼身体增加机体抵抗力,可模仿小鸡啄米公鸡报销进行锻炼较好,调整好枕头高度控制在三寸较好,不要超过四寸所谓长寿三寸不饶四寸就是这个道理,必要时可采用手术进行治疗较好
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