您好,根据你的情况,有糖尿病病史,现在空腹血糖稍微有一些高,总胆固醇高,说明血脂、血糖代谢有一些紊乱了,可以在口服降糖药的同时配合上饮食、运动等生活方式的干预。
饮食上要清淡,低盐低脂饮食,不要吃肥肉和动物内脏,适当有氧运动,包括散步、慢跑、骑自行车等,减轻体重,使体重达标,贵在坚持,希望我的回答对你有所帮助。
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