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怎么做才能提高精子质量？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

指导意见：您好，根据您的问题提高精子质量是有很多办法的，首先需要经常的服用含有锌元素的食物，例如可以服用，牡蛎，苹果，海带等的，也可以服用生精胶囊。

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