中药服用的方法

如果有湿热平时可以用桑叶水煎洗发等对症治疗。多吃蔬菜水果，均衡饮食，适当运动。导致脱发的病因可以见于，肾虚，血虚，平时熬夜劳累，思虑过度，体内湿热都是有直接关系。

如果平时有血虚可以服用养血生发颗粒。如果有肾虚平时可以多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，枸杞等食疗调理。