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槐花蜜的功效与作用

槐花蜜的功效与作用？最近生活压力越来越大，感觉自己像老了十几岁一样，脸上皱纹也明显了。有时还有点便秘。同事说喝点蜂蜜能够缓解，就想试试。又不知道买什么蜂蜜好些，有人说槐花蜂蜜好。想问问槐花蜂蜜怎么好？槐花蜂蜜功效与作用

提问时间：2020-06-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！槐花蜂蜜具有健胃、润肺止咳、抗过敏、抗衰老、增力补气，还能舒张血管，长期食用有降压、缓解便秘等功效。建议平时放松心情，保持乐观情绪，生活作息规律，避免熬夜，饮食清淡易消化，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅。
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