病情分析:你好,中午是可以吃的,对于减肥,你的年纪也不算大,不建议过于节食,以免引起营养不良,进而导致头晕困乏月经不调等等病情的意见建议:建议你最好还是需要多运动来消耗脂肪达到减肥的目的。
单纯节食来减肥的话还是弊大于利的,最起码你要保证身体营养基本充足。长期饥饿的话,也可能会导致胃炎之类的,得不偿失
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