健康指导:你好,这个一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能,均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、榖类等富含铁值的食物。
维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。避免过度劳累,保证睡眠时间等。
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