你所描述的那种异常症状,多考虑身体脾肾阳虚,不能荣于肌肤,导致肢冷等情况的,建议及时调理。针对那种情况,建议及时均衡营养,增加身体锻炼,注意劳逸结合,温热食物,避免辛辣刺激性食物,适当多吃一些薏米、茯苓之类的食物。
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