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问患者提问

我想问问话说多了会不会伤元气？

工作中自己每天都要说很多话，一天下来身上都没力气了，会感觉胸闷气短，嗓子酸疼，有没有什么好的保健或是治疗的方法来缓解一下症状呢？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，说话多了是容易伤气的，你这个情况应该和你说话多有直接的关系，建议你平时可以泡点黄芪、麦冬喝，既能补气，又能养阴。
指导意见平时多喝水，尽量不要说太多话，平时保持心情舒畅，注意休息，多吃素食，少吃肉，祝你康复！

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