女人坐月子期间应该怎么保养呢

在床上休息几天，别碰冷水，别吹风。不过上班也是可以的只是不要太累了，空调就不要开了，多吃点补血的东西了，炖点鸡汤加红枣一起炖，其余的也就是多吃点有营养的就好了，千万不能累着了，如果工作太累的话就不要上班了，先休息，少走动，还有就是过一个月才能同房，可别害你媳妇，这一个星期一定要卧床休息呀