拉肚子不可以吃鱼。腹泻的人多为脾胃素虚、肾阳衰弱，忌食牛奶及海鲜。腹泻食用牛奶、炼乳、虾、鱼等后易发生结肠过敏，导致腹泻加重，在这几天需要注意清淡饮食，还需要注意保暖，不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
可以适量的喝小米粥，能够有缓解腹泻的作用。
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