大腿骨折肌肉萎缩

这是由于不怎么用造成的萎缩，不必担心指导意见做做康复健身操，具体方法左臂伤肢先由低向高处慢慢抬，以胳膊能承受为度，在此基础上，躬身弯腰，左臂屈肘做划圆动作，循序渐进，两臂再高举似时钟10点10分状，然后向下在身前做交叉(此举可改善颈椎血管狭窄及血流状况、做扩胸运动(扩大肺活量，最后单臂抡圆圈，每个动作15次。

接下来弯腰用两手触摸脚尖50次，以增强腰腿的柔韧性。全身放松后，再做两腿下蹲15次(有助于心脏和下肢的血液循环。

每天晨练时边呼吸新鲜空气边做，晚上再重复一回，直做至全身发热，浑身舒畅，头上微微见汗，各处关节有丝丝酸意为止。因为骨折后肢体功能受限，肌肉得不到运动锻炼而废退，故容易造成萎缩！你不要怕！可以加强患肢的力量练习，肌肉会逐渐饱满丰隆。