起痘痘其实就是因为处于青春期，身体的激素分泌过多，然后皮肤的毛孔无法及时的排出去所导致的现象，一般通过饮食的调节，加上适量的身体锻炼，就可以很好的抑制。
另外，不要用手去过多的接触，因为会接触手部的细菌容易造成痘痘感染乃至发炎，这会留下痘印。
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