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压缩饼干吃多来会怎么样？

压缩饼干吃多来会怎么样？我特喜欢吃这东西

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：根据您的描述，建议适量进食，过量容易导致胃肠道不适，甚至引起便秘，建议养成良好的生活习惯，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡，促进总热量的摄入，避免熬夜，合理睡眠。

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