问患者提问

眼睛发干吃什么好

我今年30岁了，是一名女性，长期对着电脑工作，近期老是感觉眼睛很干涩，吃了很多对补眼睛的药都不管用，想问问眼睛发干吃什么好？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

可以买一个缓解眼部疲劳的眼药水，你可以每隔一个小时活动一下，让眼睛休息几分钟，然后每天坚持做一次两次眼保健操，饮食方面禁食辛辣刺激性的食物，然后增加含维生素a的食物摄入，比如说像蓝莓，胡萝卜，海产品等。

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