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男27岁，腰椎间盘突出和骨质增生

近四五天，腰很酸，去医院检查了是腰椎间盘突出和轻度骨质增生，我想有什么好的恢复方法。

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你说的病情，腰椎间盘突出症，双下肢有无麻木疼痛感觉？脚趾有无麻木感觉？大小便正常吧。建议你先行保守治疗哈，找正规的医院找中医推拿和牵引治疗，吃药，外用膏药看效果如何。

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