秋葵的功效有哪些

秋葵是一种保健型蔬菜，含有多种维生素，矿物质及膳食纤维，具有较强的抗氧化作用，能够对抗体内的自由基。提高机体免疫功能，预防癌症的发生。

秋葵中含有大量的水溶性果胶和粘蛋白，能够减少人体对糖分的吸收，平衡血糖，抑制血液中胆固醇的吸收，降低血脂，排出毒素，防治心脑血管疾病。

秋葵还能强肾壮阳，有植物伟哥的美誉。