全身没力气是怎么回事

浑身没力气很多原因都会引起，比如贫血，低钾血症，感冒，糖尿病等，平时多注意保暖，早晚温差较大，注意添减衣物，一日三餐吃好，营养均衡，不挑食，不吃油腻，辛辣刺激的食物，注意休息，不可过度劳累，症状一直不见好转者，建议立即就医，可以通过静脉采血常规，生化等确诊病情，然后对症治疗，平时少抽烟及喝酒，清淡饮食，保持心情乐观开朗。