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月经期可以吃炸花生米么，有什么好处

来大姨妈了，每天都是难受的要死，每天不可以吃冰冷的，辛辣的等刺激性的食物，而且还可痛，痛可以吃药什么的，但是我这人比较爱吃，但是这样一来我就没有办法，我很喜欢吃炸花生米，我想知道月经期间可以吃吗？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

花生含大量维生素E，而维生素E是抗衰老的好东西。它对子宫也有保护作用，而且花生属粗粮类，花生的功效与作用有很多，而且对于女性来说多吃花生对身体有好处，所以月经期间可以吃花生，并且对身体非常有益。

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