病情分析: 青春期的女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化,每月脱落一次,脱落的粘膜和血液经阴道排出体外,这种流血现象,就是月经。
意见建议:月经期不宜进行激烈的运动,控制运动量,不进行高强度、大运动量的运动,如跑步、跳跃。不宜下水游泳。避免参加会引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动。
如果在运动过程中感到头晕、恶心、心慌,则应立即停止运动,不要勉为其难。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com