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我的老爸每天早晨慢跑3000米以后会出很多汗？我

我的老爸每天早晨慢跑3000米以后会出很多汗？我的老爸每天早晨慢跑3000米以后会出很多汗，老年人锻炼身体出过多

提问时间：2020-05-05

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，煅炼时适当出汗能够促进新陈代谢，排泄一些体内产生的废物。意见建议：这种情况保持微微出汗即可，不可过量出汗，以免影响身体健康。

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