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患者提问

几点泡脚对身体最好。

最近发现自己的抵抗力变差了,而且手脚经常变得很凉,他们都推荐我泡泡脚说这样对身体健康有好处,也可以提高身体免疫力,所以我想知道几点泡脚对身体最好?
提问时间:2020-09-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    泡脚可以出去血液循环,对我们身体好处是非常多的,其实泡脚的时间也是有一些说法的,对于心脏不好的人来说,一般应该在晚上7点过后泡脚,因为在晚上7点过后泡脚可以使人的心情舒缓。

    而在秋冬季节泡脚,一般选择在晚上9点过后,因为冬季天气比较冷,在泡完脚以后就可以马上睡觉,而且晚上9点以后泡脚,还可以起到去寒排毒的作用。

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